jueves, 26 de noviembre de 2009

SEMINARIO 2010: Atención lúcida y eficacia de acción en las empresas. Aplicaciones teórico-prácticas

DATOS PARA AGENDAR:

LUGAR: ASOCIACION ARGENTINA DE MARKETING - Viamonte 723 -Piso 7-
FECHA DE INICIO: Lunes 15 de Febrero de 2010
ACREDITACIÓN: 15´a 30´antes
HORARIO: 17:30 a 20:00hs.
CANTIDAD DE CLASES: 4 clases
DÍAS DE CURSADA: Lunes 15/02 - Miércoles 17/02 - Lunes 22/02 - Miércoles 24/02

Es el aprendizaje de un conjunto de técnicas simples, naturales y sin esfuerzo, que serenan la mente llevándola a niveles de mayor silencio y orden, permitiendo experimentar de forma natural un estado sosegado y expandido de nuestra conciencia, ampliando el potencial creativo del individuo. A medida que la mente se asienta y gana mayor atención a través de estas metodologías, el cuerpo obtiene un estado fisiológico único de descanso en estado de atención, que elimina el estrés acumulado y aumenta la estabilidad y flexibilidad del sistema nervioso.

Programa

A - La realidad y la conciencia
Procesos biológicos, emocionales, mentales (conceptual) y espirituales. Consciencia ilusoria. Qué es la realidad. Interdependencia. Impermanencia. Los modelos mentales.

B - Errores cognitivos de la mente humana
La ignorancia, como percepción errónea de la realidad. Percepción de la realidad interna e externa. Pensamiento dualista. Percepción compartimentada. Negación de la transitoriedad. La vida como proceso de cambio, transformación, evolución e involución, condensación, mantenimiento y disolución. El sufrimiento mental, emocional y corporal. Negación de la ausencia de yo. Actitudes emocionales-mentales extremas.

C - Disturbios provocados por del estrés
El estrés, considerado como un error de adaptación homeostática al medio externo (realidad objetiva) y al medio interno (realidad subjetiva). Patologías asociadas al estrés: desequilibrio neurofisiológico y modificación en el metabolismo de los neurotransmisores. Trastornos de ansiedad y crisis de pánico. El estrés como deprivador del sistema psiconeuroendocrinoinmunológico del organismo. Análisis de los factores psicosociales: estilo de vida, trabajo y lugar de residencia de un individuo, al sexo, raza, status social, formación cultural y personalidad.

D - Tratamiento de los errores de percepción
Aspectos fundamentales de la actividad humana: mente, palabra, cuerpo.
• Visión correcta.
• Intención correcta.
• Palabra correcta.
• Conducta correcta.
• Medio de vida correcto.
• Esfuerzo correcto.
• Atención correcta.
• Contemplación correcta.

E - Importancia y funciones de la atención lúcida
Neurofisiología de la atención. Modelos de respiración. Estado de atención lúcida y su rol en el proceso cognitivo. Fundamentos de la atención lúcida enfocada la actividad corporal, sensorial, emocional y mental.

F - La atención durante la práctica de la contemplación
Las cuatro aptitudes básicas del cuerpo: caminar, estar sentado, estar de pie, estar acostado. Descripción de las posturas. Nivel óptimo de atención normalmente sostenible. Relación óptima entre estabilidad-alerta. Efectos objetivos atención lúcida y la contemplación. Ecuanimidad emocional. Pensar sin pensar. Expansión de la conciencia y captación sensorial. El comportamiento y las relaciones.

G - Ejercicios prácticos complementarios
Entrenamiento en ejercicios que promuevan la Estimulación Psiconeuroendocrinoinmunológica (PNEI) a través de la práctica de:

• CONTEMPLACION, como herramienta para disciplinar la mente en
el desarrollo de una mayor calma, y luego utilizar esa calma para obtener
un esclarecimiento atento a nuestra propia experiencia de ese momento.
• RELAJACION, como entrenamiento dirigido al autoconocimiento del cuerpo, focalizando su aplicación durante las situaciones estresantes de la vida cotidiana.
• ENSOÑACION ASISTIDA, centrada en el manejo del estrés y control de síntomas de ansiedad.
• EXPERIENCIAS LUDICAS, de EXPRESION PLASTICA e indagación SIMBOLICA de aspectos positivos, negativos y neutros, vinculados con el proceso de aprendizaje en su totalidad.
• MOVIMIENTO y EXPRESION CORPORAL, como actividad física con bases de yoga y ejercicios de enraizamiento, respiración y de contacto destinados a favorecer la integración del cuerpo con sus emociones y sus ideas.

A quien está dirigido

Gerentes Generales, Gerentes de Unidades Regionales, Gerentes de Negocios, Gerentes de Marketing, Directores de Cuentas, Gerentes de Publicidad, Gerentes de Servicios, Gerentes y Jefes de Productos y Ejecutivos de Cuentas. Gerentes de Investigación de Mercado. Profesionales y estudiantes de Marketing, Administración de negocios, Publicidad, Diseño Gráfico, Comunicación, Antropología, Sociología, Educadores de todas las areas.

Resultados

Mejora la capacidad de aprender, el desempeño intelectual, la flexibilidad cognitiva, la eficiencia en el aprendizaje de conceptos, la capacidad para enfocar la atención y la aptitud de resolver problemas generando una mejor práctica en todas las áreas laborales; aumenta la creatividad e innovación; optimiza el funcionamiento cerebral aumentando la eficiencia neurológica; acrecienta la coordinación mente-cuerpo; enriquece la capacidad y eficiencia organizadora a través de un mejor uso del tiempo; incrementa el bienestar físico y mental junto a una disminución de la fatiga; genera una integración de la personalidad, la independencia y la autoconciencia; estimula la autonomía e independencia; desarrolla la estabilidad emocional y la madurez emotiva; reduce la ansiedad, la tensión, la irritabilidad, la hostilidad y la impulsividad; potencia el crecimiento de un comportamiento social armónico a través de generar un aumento de la madurez social, la sociabilidad y la capacidad para las relaciones interpersonales; renueva la capacidad de ser objetivo, ecuánime y razonable.

Metodología

Se desarrollarán hipótesis, conceptos y definiciones. Se pondrá énfasis en experiencias prácticas realizadas. Se integrará el enfoque de la SIMBOLOGIA ESTRATEGICA aplicada a los procesos e investigaciones sobre metodologías de atención lúcida realizadas hasta el momento. Se trabajará con materiales propios de los participantes. Se experimentará la práctica de la contemplación a través de profundos procesos cognitivos internos generando la mejor reabsorción de la realidad. Se estimulará la comprensión y entendimiento de las manifestaciones de los condicionamientos de la vida cotidiana. Se compartirán estrategias de descondicionamiento de los factores de estrés. Se desarrollará durante el Seminario ejercicios prácticos que involucren todos los sistemas sensoriales.

Acerca de los Disertantes

Edgardo Werbin Brener es médico y desde hace veinte años se dedica a la Investigación de diferentes Lenguajes Simbólicos y su aplicación en la Estrategia de Empresas, Productos y Marcas. Especialista en acompañamiento de enfermos terminales y grupos familiares en crisis, técnicas de contemplación y atención lúcida. Práctica de Zazen desde 1991. En 1995 se ordenó como Monje Laico en la línea del Budismo Soto Zen.
Asistente: María Fabiana Martinelli Celi es profesora y pedagoga. Formada como capacitadora en técnicas de contemplación y atención lúcida. Especialista en acompañamiento en situaciones de crisis familiar. Formada en pedagogía nominal y sexualidad sistémica. Es practicante del Budismo Zen.

Objetivos

• Cambios y mejoras en la atmósfera de trabajo en la organización.
• Transformación concreta de cada miembro de la organización en un agente comprometido y creativo, cooperante, pertinente y perteneciente.
• Prevención de las patologías asociadas al estrés.
• Disminución de los accidentes laborales, el ausentismo y sus consecuencias.
• Reducción de costos en el mantenimiento del personal.
• Superar la amenaza generada por el estrés y los trastornos de ansiedad pudiendo dar respuestas rápidas que combinen diversos métodos, orientaciones y disciplinas.
• Desarrollar la intuición en equilibrio con la inteligencia estratégica.
• Economizar la energía de las acciones.
• Dominar la prisa y los apremios interiores superándolos creativamente.
• Permanecer en contacto con la realidad y aprender a estar “enraizado realmente con los pies en el territorio”.
• Aprender a practicar la serenidad en la vida diaria, la receptividad en la apreciación de las situaciones, la lucidez en la adversidad y la precisión en la decisión justa.
• Obtener la sincronización mente-cuerpo-acción-circunstancia integrando todas las herramientas experienciales, intelectuales, intuitivas y senso- perceptivas.
• Obtener la comprensión directa de la acción en sincronía con el clima o atmósfera en el que suceden las cosas.
• Aprender a desplegar el gesto justo en cada momento.
• Percibir “el germen de las cosas”, valorando los gestos mínimos, las realidades sutiles que aún no tienen manifestación definida.
• Liberarse de los condicionamientos de las dualidades y de la ambigüedad ilusoria de la realidad cotidiana.
• Los ejercicios prácticos contribuirán a:
- Tomar conciencia del propio cuerpo.
- Recuperar movimientos espontáneos y naturales.
- Aumentar la vitalidad del organismo y ayudar a que la energía se distribuya más armónicamente por todo el cuerpo.
- Ampliar el pulso respiratorio y en consecuencia la correcta oxigenación de nuestro cerebro.
- Desarrollar la capacidad de expresión emocional.
-Tener buen contacto con los propios apoyos y poder afirmarse en uno mismo.
- Poder estar presente y conectado con el aquí y ahora.