miércoles, 29 de septiembre de 2010

SEMINARIO Atención lúcida y eficacia de acción en las empresas. Aplicaciones teórico-prácticas.


DATOS PARA AGENDAR:
LUGAR: ASOCIACION ARGENTINA DE MARKETING - Viamonte 723 -Piso 7-
FECHA DE INICIO: Lunes 8 noviembre de 2010
ACREDITACIÓN: 15´a 30´antes
HORARIO: 17:30 a 20:00hs.
CANTIDAD DE CLASES: 4 clases
DÍAS DE CURSADA: Lunes 8/11 - Miércoles 10/11 - Lunes 15/11 - Miércoles 17/11
Nuestra mente occidental atrapada por el pensamiento dual se dispersa continuamente y se aferra a representaciones, ilusiones, fantasías y expectativas, profundizándose, de tal modo, la confusión y ambigüedad ante la concreta realidad. Por ello, el diseño de la práctica de la atención lúcida se orienta a la integración de saberes y experiencias que potencian la creatividad y la expansión del pensamiento, la serenidad, la perspicacia. la ecuanimidad, la sensatez y la precisión. Está directamente vinculada al camino hacia la interioridad y al centramiento de nuestro ser, articulación fundante para el desarrollo de estrategias innovadoras y de transformación en la gestión organizacional.

Objetivos

• Cambios y mejoras en la atmósfera de trabajo en la organización.
• Transformación concreta de cada miembro de la organización en un agente comprometido y creativo, cooperante, pertinente y perteneciente.
• Prevención de las patologías asociadas al estrés.
• Disminución de los accidentes laborales, el ausentismo y sus consecuencias.
• Reducción de costos en el mantenimiento del personal.
• Superar la amenaza generada por el estrés y los trastornos de ansiedad pudiendo dar respuestas rápidas que combinen diversos métodos, orientaciones y disciplinas.
• Desarrollar la intuición en equilibrio con la inteligencia estratégica.
• Economizar la energía de las acciones.
• Dominar la prisa y los apremios interiores superándolos creativamente.
• Permanecer en contacto con la realidad y aprender a estar “enraizado
realmente con los pies en el territorio”.
• Aprender a practicar la serenidad en la vida diaria, la receptividad en la apreciación de las situaciones, la lucidez en la adversidad y la precisión en la decisión justa.
• Obtener la sincronización mente-cuerpo-acción-circunstancia integrando todos las herramientas experienciales, intelectuales, intuitivas y senso-perceptivas.
• Producir los mejores modelos de intervención en crisis.
• Obtener la comprensión directa de la acción en sincronía con el clima o atmósfera en el que suceden las cosas.
• Aprender a desplegar el gesto justo en cada momento
• Orientar la visión hacia la totalidad de los sistemas, ambientes y escenarios en los que la práctica se desenvuelve.
• Percibir “el germen de las cosas”, valorando los gestos mínimos, las realidades sutiles que aún no tienen manifestación definida.
• Liberarse de los condicionamientos de las dualidades y de la ambigüedad ilusoria de la realidad cotidiana.
• Los ejercicios prácticos contribuirán a:
- Tomar conciencia del propio cuerpo.
- Recuperar movimientos espontáneos y naturales.
- Aumentar la vitalidad del organismo y ayudar a que la energía se distribuya más armónicamente por todo el cuerpo.
- Ampliar el pulso respiratorio y en consecuencia la correcta oxigenación de nuestro cerebro.
- Desarrollar la capacidad de expresión emocional.
- Tener buen contacto con los propios apoyos y poder afirmarse en uno mismo.
- Poder estar presente y conectado con el aquí y ahora.

Acerca de los disertantes

Edgardo Werbin Brener es médico y desde hace veinte años se dedica a la Investigación de diferentes lenguajes Simbólicos y su aplicación en la Estrategia de Empresas, Productos y Marcas. Es practicante del Budismo Zen. Especialista en técnicas de contemplación y atención lúcida.
María Fabiana Martinelli Celi es profesora y educadora. Formada como capacitadora en técnicas de contemplación y atención lúcida. Especialista en pedagogía nominal y sexualidad sistémica.

Metodologías

Se desarrollarán hipótesis, conceptos y definiciones. Se pondrá énfasis en experiencias prácticas realizadas. Se integrará el enfoque de la SIMBOLOGIA ESTRATEGICA aplicada a los procesos e investigaciones sobre sistemas de atención lúcida realizadas hasta el momento. Se trabajará con materiales propios de los participantes. Se experimentará la práctica de la contemplación a través de profundos procesos cognitivos internos generando la mejor reabsorción de la realidad. Se estimulará la comprensión y entendimiento de las manifestaciones de los condicionamientos de la vida cotidiana. Se compartirán estrategias de descondicionamiento de los factores de estrés. Se desarrollará durante el Seminario ejercicios prácticos que involucren todos los sistemas sensoriales.

Info General

Es el aprendizaje de un conjunto de técnicas simples, naturales y sin esfuerzo, que serenan la mente llevándola a niveles de mayor silencio y orden, permitiendo experimentar de forma natural un estado sosegado y expandido de nuestra conciencia, ampliando el potencial creativo del individuo. A medida que la mente se asienta y gana mayor atención a través de estas metodologías, el cuerpo gana un estado fisiológico único de descanso en estado de atención, que elimina el estrés acumulado y aumenta la estabilidad y flexibilidad del sistema nervioso.

Resultados

Mejora la capacidad de aprender, el desempeño intelectual, la flexibilidad cognitiva, la eficiencia en el aprendizaje de conceptos, la capacidad para enfocar la atención y la aptitud de resolver problemas generando una mejor práctica en todas las áreas laborales; aumenta la creatividad e innovación; optimiza el funcionamiento cerebral aumentando la eficiencia neurológica; acrecienta la coordinación mente-cuerpo; enriquece la capacidad y eficiencia organizadora a través de un mejor uso del tiempo; incrementa el bienestar físico y mental junto a una disminución de la fatiga; genera una integración de la personalidad, la independencia y la autoconciencia; estimula la autonomía e independencia; desarrolla la estabilidad emocional y la madurez emotiva; reduce la ansiedad, la tensión, la irritabilidad, la hostilidad y la impulsividad; potencia el crecimiento de un comportamiento social armónico a través de generar un aumento de la madurez social, la sociabilidad y la capacidad para las relaciones interpersonales; renueva la capacidad de ser objetivo, ecuánime y razonable.

A quién está dirigido

Gerentes Generales, Gerentes de Unidades Regionales, Gerentes de Negocios, Gerentes de Marketing, Directores de Cuentas, Gerentes de Publicidad, Gerentes de Servicios, Gerentes y Jefes de Productos y Ejecutivos de Cuentas. Gerentes de Investigación de Mercado. Profesionales y estudiantes de Marketing, Administración de negocios, Publicidad, Diseño Gráfico, Comunicación, Antropología, Sociología, Psicología.

Programa

A - La realidad y la conciencia
Procesos biológico, emocional, mental (conceptual) y espiritual. Consciencia ilusoria. Qué es la realidad. Interdependencia. Impermanencia. Los modelos mentales.

B - Errores cognitivos de la mente humana
La ignorancia, como ausencia de claridad mental, una percepción errónea de la realidad. Percepción de la realidad interna e externa. Capacidad de adaptación. Capacidad cognitiva. Pensamiento dualista. Percepción compartimentada. Negación de la transitoriedad. La vida como proceso de cambio, transformación, evolución e involución, condensación, mantenimiento y disolución. El sufrimiento mental, emocional y corporal. Negación de la ausencia de yo. Actitudes emocionales-mentales extremas. Errores de percepción en las fases del proceso cognitivo. Causas de captación, de transmisión, de recepción, de procesamiento o de reacción.

C - Disturbios provocados por del estrés
El estrés, considerado como un error de adaptación homeostática tanto al medio externo (realidad objetiva) como al interno (realidad subjetiva). Patologías asociadas al estrés: desequilibrio neurofisiológico y modificación en el metabolismo de los neurotransmisores. Trastornos de ansiedad y crisis de pánico. El estrés como deprivador del sistema psiconeuroendocrinoinmunológico del organismo. Análisis de los factores psicosociales en la enfermedad: estilo de vida, trabajo y lugar de residencia de un individuo, al sexo, raza, status social, formación cultural y personalidad.

D - Tratamiento de los errores de percepción
Este tratamiento abarca los tres aspectos fundamentales de la actividad humana: mente, palabra, cuerpo.
• Visión correcta.
• Intención correcta.
• Palabra correcta.
• Conducta correcta.
• Medio de vida correcto.
• Esfuerzo correcto.
• Atención correcta.
• Contemplación correcta.

E - Importancia y funciones de la atención
Neurofisiología de la atención. El centro simpático del hipotálamo. El centro de la atención. El tálamo anterior. Formación bulboreticular del tronco cerebral. El tono muscular en todo el cuerpo. La tensión de los músculos. Modelos de respiración. Estado de atención lúcida y su rol en el proceso cognitivo:
1. En la captación, transmisión y recepción de los estímulos. Organos sensoriales y sistema nervioso.
2. En el procesamiento de la información. Imagen o conciencia de la realidad.
3. En la respuesta adaptativa. Respuesta conductual.

F - El cultivo de la atención lúcida
Fundamentos de la atención lúcida enfocada en cuatro aspectos del ser:
1. Actividad corporal (con especial hincapié en la respiración). La respuesta motora.
2. Actividad sensorial. La captación de estímulos sensoriales.
3. Actividad emocional. La transmisión de los estímulos hasta el cerebro.
4. Actividad mental (conceptual). El procesamiento de la información (tanto el proceso como la imagen resultante).

G - La atención durante la práctica de la contemplación
Las cuatro aptitudes básicas del cuerpo: caminar, estar sentado, estar de pie, estar acostado. La postura sedente del loto o del medio loto. Nivel óptimo de atención normalmente sostenible. Relación óptima entre estabilidad-alerta. Descripción de las posturas. El kikai-tandem o hara (océano de energía).

H - Efectos objetivos atención lúcida y la contemplación
1. Lo corporal.
Funcionamiento de los órganos internos, tono y estado muscular, equilibrio ergonómico, respiración, presión sanguínea, sentido del movimiento, relación con la gravedad terrestre, relación con el espacio, estructura muscular y ósea. Auto-conciencia corporal. El cuerpo y la mente son no-dos. La actitud del cuerpo y la actitud del espíritu.
2. La respiración.
Relación que existe entre respiración, kikai-tandem, formación bulboreticular y alerta general del cerebro. Procesos metabólicos que tienen lugar en el organismo en función de la respiración practicada durante la contemplación.
3. La actividad sensorial.
Regulación de la intensidad entre los distintos sentidos.
Redefinición visual de la realidad. El olfato y el oído y la definición de los estímulos asociados. Las sensaciones corporales (sinestésicas). Conciencia corporal.
4. La actividad emocional.
Ecuanimidad emocional. Repercusiones en el proceso de captación, transmisión, recepción y procesamiento de las señales.
5. La actividad mental.
Pensar sin pensar. No pensar pensando. Pensar desde el fondo del no-pensamiento. El pensamiento discursivo consciente. El sistema nervioso voluntario. El sistema nervioso autónomo. Efectos de la contemplación sobre el lóbulo frontal, el tálamo, hipotálamo y demás zonas del cerebro primitivo. Regulación de la actividad del sistema nervioso autónomo y la actividad biológica inconsciente. Registros electroencefalográficos (ECG).
6. La conciencia. Expansión de la conciencia y captación sensorial.
7. El comportamiento y las relaciones.

I - Ejercicios prácticos complementarios
Entrenamiento en ejercicios que promuevan la Estimulación Psiconeuroendocrinoinmunológica (PNEI) a través de la práctica de:
• CONTEMPLACION, como herramienta para disciplinar la mente en el desarrollo de una mayor calma, y luego utilizar esa calma para obtener un esclarecimiento atento a nuestra propia experiencia de ese momento.
• RELAJACION, como entrenamiento dirigido al conocimiento del cuerpo, focalizando su aplicación durante las situaciones estresantes de la vida cotidiana.
• ENSOÑACION ASISTIDA, centrada en el manejo del estrés y control de síntomas de ansiedad.
• EXPERIENCIAS LUDICAS, de EXPRESION PLASTICA e indagación SIMBOLICA de aspectos positivos, negativos y neutros, vinculados con el proceso de aprendizaje en su totalidad.
• MOVIMIENTO y EXPRESION CORPORAL, como actividad física con bases de yoga y ejercicios de enraizamiento, respiración y de contacto destinados a favorecer la integración del cuerpo con sus emociones y sus ideas.